Дома престарелых Москвы и Подмосковья
Нужен уход за пожилым с болезнью Альцгеймера?
Оставьте заявку и мы перезвоним вам в ближайшее время
Норма пульса у пожилого человека по возрасту
334
Пульс - это ритмическое колебание стенок артерий, которое возникает при поступлении в ткани кислорода в результате сокращений сердца. Пульс относится к главным показателям деятельности сердечно-сосудистой системы. Измерение этого показателя необходимо для оценки общего состояния человека.
Норма пульса отличается, она зависит от возраста, физического состояния, уровня обмена веществ, артериального давления, предыдущей активности. Существуют нормы этого показателя, которые могут нарушаться вследствие различных факторов. Определение пульса помогает обнаружить отклонения и предотвратить осложнения заболеваний.
Норма пульса у пожилого человека
После 60 лет нормой является 66-87 ударов в минуту, при усредненном значении 76 ударов в минуту. Для людей в возрасте старше 75 лет норма составляет 72-92 ударов в минуту, усредненное значение - 81 удар в минуту.
Наиболее простой способ определить максимально допустимую норму - это отнять от 180 цифру, соответствующую своему возрасту.
Под воздействием различных провоцирующих факторов у пожилого человека отмечают ускорение пульса или его замедление. Рассмотрим причины, которые влияют на этот показатель.
Физиологические факторы
В ряде случаев превышение нормы пульса вызвано физиологическими причинами и не является патологией. При их устранении этот жизненный показатель у пожилого человека постепенно нормализуется без лечения.
К таким факторам относятся:
- повышенная активность, вызванная физическим трудом, занятиями спортом, быстрым передвижением;
- повышенные умственные нагрузки;
- стрессовые ситуации - испуг, панические атаки, нервное перенапряжение;
- длительное пребывание на солнце в жаркую погоду - при таких условиях ускорение пульса происходит вследствие потери большого объема жидкости и нарушения водно-солевого баланса;
- употребление кофе и энергетических напитков.
Иногда увеличение числа ритмичных сокращений констатируют после приема некоторых медикаментозных препаратов. В этом случае речь идет о побочном эффекте, который указан в инструкции.
Заболевания, при которых отмечают повышение частоты сердечных сокращений
Учащенный ритм сердцебиения часто сопровождается общей слабостью, повышенным потоотделением, головокружением, обмороком. Высокий пульс является одним из признаков следующих заболеваний.
Анемия
Заболевание, при котором сокращается концентрация гемоглобина в крови, сопровождается такими симптомами как нарушение пищеварения, общая слабость, головокружение, сухость и шелушение кожи, ухудшение состояния волос и ногтей. Для увеличения концентрации гемоглобина организм начинает усиленно качать кровь, что повышает частоту сердечных сокращений, вызывает одышку, бледность кожи и общую слабость у пожилого человека. При анемии растет риск таких осложнений как сахарный диабет, цирроз печени, надпочечниковая недостаточность, сердечно-сосудистые патологии.
Гипертиреоз
При нарушениях деятельности щитовидной железы и ускорении обмена веществ происходит повышение потребления тканями кислорода. Это приводит к усиленной деятельности организма, что проявляется ускорением пульса до 120 ударов в минуту и более. К другим признакам гипертиреоза относится чрезмерная потливость, потеря веса, не связанная с голоданием, быстрая утомляемость, повышение сахара в крови. Во время диагностики отмечают дискомфорт и болезненность при пальпации щитовидной железы. У пожилых людей повышается риск развития деменции.
Неврозы
В преклонном возрасте нередко возникают невротические расстройства как следствие истощения нервной системы. Повышение пульса отмечают на фоне ощущения тревоги и страха, панических атак, расстройств сна, быстрых перепадов настроения.
Почечная недостаточность
Патологическое ускорение ритма сердца отмечают при функциональной неполноценности почек. Пациенты пожилого возраста жалуются на хрипы в легких, тошноту и рвоту, отвращение к еде, появление отеков.
Инфекционные заболевания
Повышение пульса может быть спровоцировано лихорадочным состоянием, которое характерно для инфекционных заболеваний как вирусного, так и бактериального происхождения.
Первая помощь при ускорении пульса у пожилого человека
Если показатель превышает 120-130 ударов в минуту, необходима медицинская помощь. У пациента повышен риск инфаркта, инсульта, гипертонического криза. Помимо учащенного сердцебиения, отмечают влажность кожи, сильную одышку, боль в грудной клетке, потемнение в глазах, предобморочное состояние. Пожилому человеку нужно вызвать скорую медицинскую помощь. До ее приезда необходимо помочь пострадавшему принять горизонтальное положение, обеспечить доступ свежего воздуха, убрать предметы одежды, которые стесняют дыхание. Если человек не находится без сознания, нужно дать ему небольшое количество воды.
Причины замедления пульса в пожилом возрасте
Низкий пульс (брадикардия) - это его снижение до 60 ударов в минуту и меньше. Снижение сердечного ритма приводит к тому, что органы не получают достаточного количества кислорода и других питательных веществ. При незначительном снижении человек ощущает слабость, сонливость и усталость.
При показателях ниже 50 ударов в минуту возникают следующие симптомы плохого самочувствия:
- шум в ушах;
- болезненность в области сердца и грудной клетки;
- повышенное потоотделение;
- учащенное прерывистое дыхание;
- нарушение ориентации;
- сильная бледность кожных покровов.
В тяжелых случаях пожилой человек находится в полуобморочном или обморочном состоянии.
Среди причин брадикардии выделяют:
- сердечно-сосудистые патологии - инфаркт миокарда, кардиосклероз, миокардит;
- эндокринные расстройства, нарушение деятельности щитовидной железы;
- повышение внутричерепного давления;
- невротические расстройства;
- сильную интоксикацию организма, вызванную отравлением токсическими веществами;
- прием некоторых медицинских препаратов.
Замедление пульса относится к главным признакам патологии. Для уточнения диагноза пациенту назначают электрокардиографию, ультразвуковую диагностику сердца.
Если у пожилого человека наблюдается низкий пульс, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. До ее приезда облегчают состояние больного. С этой целью необходимо ограничить физическую активность, помочь человеку занять положение лежа на спине, подложить под спину валик или подушку для того чтобы ноги находились выше уровня тела. При наличии болезненных ощущений в области сердца и груди до приезда скорой пожилому человеку можно дать Нитроглицерин.
Подходит пожилым с диагнозом
С психическими заболеваниями
Инфаркт
Кардиологический
Инвалид
После операции
Подходит пожилым с диагнозом
С психическими заболеваниями
Инфаркт
Кардиологический
Инвалид
После операции
Как измерить пульс у пожилого человека
Измерение проводят на запястье при помощи специального аппарата, пульсометра. Для получения максимально точных результатов необходимо измерять пульс на протяжении 1 минуты, находясь при этом в состоянии покоя.
Для измерения этого показателя на запястье необходимо приложить указательный средний пальцы к вене. В области шеи пульс измеряют возле сонной артерии.
Во время процедуры необходимо соблюдать следующие правила:
- измерять пульс нужно только в состоянии покоя, перед этим следует исключить любые физические нагрузки;
- рекомендуется повторить процедуру два-три раза для получения среднего результата максимальной точности;
- во время измерения обращают внимание не только на количество сокращений, но и на ритмичность и частоту;
- при снижении или превышении нормы необходимо обращаться за медицинской помощью.
Как поддерживать пульс в норме пожилому человеку
Поскольку ритмичность сокращений имеет прямое отношение к деятельности сердца, показатели пульса у пожилого человека всегда должны находиться под контролем людей, осуществляющих за ним уход. Нормализация пульса зависит от своевременного лечения заболеваний, спровоцировавших нарушение. Необходимо также соблюдать ряд рекомендаций, которые помогут поддерживать в норме частоту сердечных сокращений.
Стабилизация дыхательной деятельности
Глубокое и ритмичное дыхание способствует нормализации кровообращения и насыщению клеток кислородом. Для улучшения дыхательной деятельности пожилым людям рекомендованы выполнение упражнений лечебной физкультуры, занятия йогой.
Улучшение психоэмоционального состояния
Регулярные стрессы, угнетенное настроение, повышенная тревожность пожилого человека неразрывно связаны с нарушением сердечного ритма. Чтобы снизить такой риск, необходимо следить за тем, чтобы он не испытывал дефицит сна, был огражден от неприятностей и стрессовых ситуаций. При необходимости могут быть назначены седативные препараты.
Исключение вредных привычек
При нарушениях сердечного ритма пожилому человеку следует полностью отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.
Сбалансированное питание
Для улучшения сердечного ритма важно включать в рацион продукты, богатые антиоксидантами, калием, железом, магнием, цинком, омега кислотами. Меню следует разнообразить блюдами из рыбы, нежирного мяса, овощей и фруктов, орехов. Полезны цитрусовые, обезжиренное молоко и натуральные йогурты, дыня, шпинат.
Умеренная физическая активность и достаточное пребывание на свежем воздухе
Для стабилизации сердечного ритма пожилому человеку полезны регулярные прогулки на свежем воздухе, а также умеренная двигательная активность и посильные в его возрасте физические упражнения.
При склонности к нарушению сердечного ритма измерение пульса должны быть регулярными.
Выберите ваш город
Бесплатная консультация
Ваша заявка отправлена!
Мы перезвоним Вам в ближайшее время.
Расчет стоимости проживания
Ваша заявка отправлена!
Мы перезвоним Вам в ближайшее время.
