Анемия у пожилых людей

2 апреля 2024

140

Содержание:

Симптомы заболевания
Этиологические факторы
Методы диагностики
Принципы лечения
Питание при нарушении кроветворения
Возможные осложнения
Профилактика анемии у пожилых

Анемия у пожилых людей может развиться при острых и хронических заболеваниях и чаще всего встречается у женщин. Это состояние считается достаточно опасным и требует проведения медикаментозной коррекции. Старение организма человека сопровождается изменением функций стволовых клеток и их перехода в зрелые клетки. Это объясняется накоплением повреждений в ДНК, сокращением длины теломер и снижением уровня гемоглобина.

Симптомы заболевания

Симптомы анемии могут быть скрытыми, которые выявляются только при проведении лабораторной диагностики. Но игнорировать эту проблему нельзя, так как она указывает на недостаток кислорода в организме и повышенный риск появления сопутствующих осложнений.

Признаки анемии у пожилых пациентов обычно неспецифичны. Чаще всего встречаются общая слабость, бледность, одышка и стенокардия. Типичные симптомы, такие как изменение формы ногтей и извращение вкуса, встречаются редко. Во многих случаях анемия у пожилых проявляется в виде признаков сердечной недостаточности и когнитивных нарушений. Пациенты пожилого возраста с анемией часто не чувствуют никаких изменений, поэтому диагноз ставят на основе результатов лабораторных исследований.

Многочисленные исследования показывают, что пожилой возраст сам по себе не является причиной возникновения анемии, но увеличивает риск ее развития. Возраст 70-80 лет является наиболее критическим для появления данной патологии.

Основные проявления:

бледность слизистой, кожных покровов;
частое сердцебиение;
постоянная усталость;
головокружение;
обмороки;
мелькание мушек перед глазами;
психоэмоциональная нестабильность;
снижение памяти.

Развитие патологии в старческом возрасте может иметь разные клинические проявления. Состояние иногда сопровождается изменением пищевых пристрастий. Пациент может есть мел, нередко возникают трещины в уголках губ или на языке. У пожилых людей развивается преимущественно железодефицитная анемия, связанная с недостаточным количеством эритроцитов и снижением гемоглобина. Заболевание особенно опасно при длительном течении. Оно может вызывать опасные изменения в организме.

Нормальный уровень гемоглобина у женщин старше 60 лет должен быть не менее 110 г/л, а у мужчин не менее 120 г/л. Если этот показатель опускается до 70-80 г/л, это считается средней степенью анемии. Критическим является показатель ниже 60 г/л. В таком состоянии может появляться потеря сознания.

Этиологические факторы

Причины появления анемичного синдрома могут быть различными. В отличие от молодых женщин, у которых состояние часто связано с потерей крови во время менструации, у пожилых болезнь чаще прогрессирует вследствие различных хронических нарушений.

Дефицит железа появляется из-за неправильного питания, нехватки витамина В12 или фолиевой кислоты. Также снижение гемоглобина провоцируют хронические заболевания, сопровождающиеся кровопотерей, патологиями почек, применением определенных медикаментов, онкологическими процессами.

Анемичный синдром также может быть следствием острых инфекций, воспалительных процессов, сахарного диабета, операций или травм. Нехватка витамина В12 является одной из самых главных причин анемии. Он может появляться на фоне таких заболеваний, как гастрит, панкреатит, болезнь Крона, метаболические нарушения.

Профессиолнальный уход за пожилыми людьми! Подробнее

Методы диагностики

<p>Для выявления болезни проводят лабораторные исследования крови, определяют уровень ферритина, а также количество в организме витамина В12. Дополнительно могут быть назначены ультразвуковое исследование и магнитно-резонансная томография для выявления сопутствующих заболеваний. Диагноз ставит терапевт, в некоторых случаях потребуется консультация других профильных специалистов, включая гематолога и онколога.</p>

Принципы лечения

Лечение включает применение лекарственных препаратов, соблюдение диеты, коррекцию образа жизни пациента. Важно также своевременно выявлять и лечить хронические заболевания, так как это один из надежных способов предотвращения снижения уровня гемоглобина. Регулярные исследования крови помогут контролировать ситуацию. Следует понимать, что быстрое устранение нарушения невозможно. Восстановление уровня гемоглобина происходит постепенно. Для полного выздоровления может потребоваться не менее 2-3 месяцев, в зависимости от степени тяжести состояния пациента.

Лечение включает обогащение рациона питания продуктами, богатыми железом и прием препаратов с этим микроэлементом. Прием пероральных препаратов не всегда эффективен у пожилых пациентов из-за плохого усвоения. Предварительно рекомендуется проведение теста на абсорбцию железа. Лечение анемии направлено на устранение причины заболевания: в большинстве случаев бывает достаточно коррекции питания и устранения источника кровопотери. Необходимо проводить восстановление дефицита железа. Только соблюдения диеты недостаточна для устранения анемичного синдрома.

После окончания терапии также важно продолжать правильное питание. Анемия — распространенное заболевание среди пожилых людей, но оно успешно контролируется с помощью употребления определенных продуктов питания. Необходимо применять комплексный подход, включая коррекцию рациона и изменение образа жизни.

Питание при нарушении кроветворения

Одной из основных задач в изменении питания пожилых людей с нарушением кроветворения является компенсация дефицита железа в организме. Необходимо включать в рацион пенсионеров пищевые продукты, содержащие этот микроэлемент. Организм лучше всего усваивает железо из красного мяса и печени.

Пожилым людям рекомендуется употреблять нежирное мясо, например, телятину. При анемии мясо едят ежедневно до нормализации уровня гемоглобина. Но железо можно получить и из продуктов растительного происхождения, хотя его усвоение будет не таким эффективным. Регулярное употребление яиц, гречки, орехов также поможет убрать железодефицит.

Важно включить в рацион овощи, а также фрукты, богатые железом:

шпинат;
яблоки;
гранат;
брокколи;
цветная капуста;
бананы.

Сухофрукты считаются также полезным и доступным источником железа. Особенно они рекомендованы для профилактики данного заболевания. Петрушка также богата железом. Молочные продукты могут быть включены в рацион, но их употребление следует перенести на период, когда пенсионер не принимает препараты, повышающие гемоглобин. Молоко ухудшает усвоение железа.

Чай, натуральный гранатовый сок, шиповниковый отвар полезны при снижении гемоглобина. Важно употреблять пищу маленькими порциями и почаще. Питание в пожилом возрасте должно быть разнообразным, качественным.

Следует исключить из рациона колбасные изделия, жирное мясо, копчености, солености, сладости, алкоголь, кофе, газированные напитки.

Возможные осложнения

Осложнения могут затрагивать разные сферы жизни человека. Анемичное состояние вызывает слабость, утомляемость, проблемы с концентрацией внимания, головокружение, одышку, сильное сердцебиение. Работать. Заниматься привычными делами с такими жалобами крайне сложно. Пациенты также могут испытывать проблемы со сном, начинают терять вес. На фоне снижения гемоглобина повышается риск появления злокачественных опухолей, включая рак крови.

Психологические осложнения включают депрессию, тревогу, нарушения памяти. Анемия может влиять на качество жизни пожилых людей, ограничивать их социальную активность, ухудшать умственные функции, негативно влиять на настроение.

Социальные осложнения проявляются через ограничения самообслуживания, мобильности, личной независимости. Анемия может затруднять выполнение даже самых простых бытовых задач, что обуславливает ухудшение качества жизни, социальной активности пациентов.

Осложнения анемии у пожилых людей представляют значительную проблему, требующую своевременной диагностики и лечения. Важно обращать внимание на ранние признаки болезни и проводить соответствующую терапию.

Профилактика анемии у пожилых

Анемичный синдром снижает качество жизни человека старческого возраста, лишает его сил, желания общаться, находиться в социуме. Профилактика является важной задачей для поддержания общего здоровья, предупреждения патологий кроветворной системы. Необходимо периодически проходить лабораторную диагностику для оценки уровня гемоглобина, других показателей крови. Это поможет своевременно выявить патологию, принять меры для ее устранения.

Также необходимо следить за питанием, чтобы получать необходимые полезные вещества. Важно употреблять продукты, богатые железом. Также необходимо обеспечить организм достаточным количеством витамина B12, фолиевой кислоты, которые влияют на синтез эритроцитов. Это можно сделать с помощью профилактических курсов биодобавок.

Хронические заболевания почек, желудочно-кишечного тракта могут привести к развитию анемичного состояния. Важно своевременно выявлять, лечить подобные заболевания. Курение, употребление алкоголя могут негативно влиять на состояние крови. О них стоит отказаться.